Skip to main content

Bewegen

.

Voeding

.

Motivatie

Hallo, welkom

Mijn naam is Mariëtte Remijnse en ik ben diëtiste en leefstijlcoach

Waar sta ik voor

De kracht van voeding

Of je nu wilt afvallen, kampt met een chronische ziekte of een eetstoornis, ik help je graag. Als diëtiste kijk ik wat gezonde voedingskeuzes voor je zijn: keuzes die niet alleen bijdragen aan jouw fysieke, maar ook aan je mentale welzijn. Ze moeten goed te doen zijn en geen weerstand bij je oproepen. Pas dan kun je de kracht van voeding ervaren. Als coach steun ik je bij het aanleren van een gezonde leefstijl. Daardoor neemt je kwaliteit van leven toe en voel je je gezonder en beter.

Motivatie: wat wil je echt?

Heb je hulp nodig bij het maken van goede voedingskeuzes. Of je nu wilt afvallen, kampt met een chronische ziekte of een eetstoornis, de juiste voeding kan het verschil maken in de kwaliteit van je leven. Hoe? Door de voor jou gepaste balans te vinden tussen voeding, motivatie en beweging. En daar kan ik je bij helpen!

Bewegen geeft energie

Een leefstijl ontdekken die bij je past, is meer dan bewust omgaan met je voeding en motivatie. Leefstijl gaat ook over bewegen, ontspannen, stress en slapen en het vinden van de juiste balans daarin. Structureel bewegen zorgt ervoor dat je je energieker voelt. Samen gaan we kijken wat bij je past en hoe we dat in je dag kunnen brengen.